Izejvielas (2 personām):

• 300-400 ml kokosriekstu ūdens vai rīsu piena
• 3 saujas svaigu spinātu
• 200 g saldēta vai svaiga mango
• 200 g saldēta vai svaiga ananasa vai cita tropiskā augļa
• 2-3 ēd.k. Dobeles Pilngraudu EKO auzu pārslu

Gatavošana:

• Visas sastāvdaļas sablendē viendabīgā kokteilī
• Ja izmanto svaigos augļus, blendēšanas laikā var pievienot dažus ledus gabaliņus, lai kokteilis būtu vēss

Autore: Līga Andžāne